Virtufit Kettlebell Gietijzer 10 Kg

Kettlebells worden al jaren gebruikt tijdens het fitnessen thuis en in de sportschool. Deze gewichten bieden een gemakkelijke, maar zeer efficiente vorm van lichaamsbeweging. In tegenstelling tot dumbbells zijn deze kettlebells bedoeld om te gebruiken tijdens snelle en explosieve bewegingen en oefeningen. Een kettlebell is zo ontworpen dat het grootste deel van het gewicht zich tegenover de handgreep bevindt. Wanneer je een kettlebell swingt of tilt, kan het door het ontwerp soms wel 3 tot 4 keer zwaarder voelen dan dat het werkelijk is. Een ander voordeel van het oefenen met swing bewegingen is dat je de aanhechtingen ook traint. Kettlebells worden veelal gebruikt tijdens crossfit. Dit komt omdat tijdens een crossfit training de intensiteit vele malen hoger ligt, dan tijdens een normale training. Hierbij zijn de kettlebells van VirtuFit een het beste hulpmiddel en wij hebben ze beschikbaar voor iedereen. De gietijzeren kettlebells zijn namelijk verkrijgbaar in diverse verschillende ge Lees meer over de Virtufit Kettlebell Gietijzer 10 Kg van virtufit in de productgroep krachttraining